解决方案

检查网络连接

确保网络正常连接

网络连接不良可能会导致 Telegram 无法正常登录。检查你所使用的 Wi-Fi 或移动数据网络，确保信号强且稳定。如果信号较弱，可以尝试重新连接网络，或更换不同的 Wi-Fi。

重启网络设备

如果网络状况不佳，尝试重启路由器或调制解调器。关闭电源，等待约10秒，然后再重新上电。重启后，再次检查网络连接，尝试使用 Telegram 进行登录。

重置网络设置

在苹果手机的设置中，找到“通用”选项，选择“重置”，然后选择“重置网络设置”。这将删除所有 Wi-Fi 密码，因此你可能需要重新按照密码连接网络。完成后，再次尝试打开 Telegram 应用进行登录。

检查应用更新

查看 Telegram 是否为最新版本

老版本的 Telegram 可能存在一些Bug或者兼容性问题。打开 App Store，输入 “Telegram” 进行搜索，查看是否有可用的更新。如有更新，请及时下载和安装。

卸载并重新安装应用

如果出现反复的登录失败问题，可以考虑卸载应用。长期使用导致的缓存问题可能会影响其性能。进入设置，找到 Telegram 应用，选择“删除应用”。完成后，从 App Store 里重新下载 Telegram 进行安装。

清理应用缓存

通常情况下，APP 会在滑动取消时保留内部缓存，久而久之会导致性能减缓。在卸载后，系统会自动清理这些缓存，重新安装后请确保其正常运行。

验证手机号码

确认手机号码输入无误

输入手机号码时，确保你选择的国家代码正确，格式填写无误。避免在输入时有多余的空格或字符。如需使用，重新检查并进行修改。

等待接收验证码

用户在注册新账户或更换设备时，Telegram 会给你发送验证码。如果未收到，可以选择“重新发送验证码”选项。在等待过程中，确保手机能够接收短信，且信号良好。

联系运营商以保证短信通畅

若长时间未收到账户的验证码短信，请尝试联系你的手机运营商，确保没有任何因网络问题导致的短信拦截。运营商可以帮助验证当前账户状态并解决问题。

苹果手机上 Telegram 登录失败问题可以归结为网络不稳定、应用版本过旧及手机号码不正确等原因。采取以上措施，用户能够更顺利地使用 Telegram，包括最新版的 Telegram 中文版和电报应用。希望通过这篇文章，能够帮助你迅速解决问题，享受流畅的交流体验。用户也可以寻找纸飞机中文版或 Telegram 下载的途径，进一步探索其更多功能。