在现代社交软件中，保护个人隐私越发重要。Telegram 作为一款流行的通讯工具，提供了多种隐私设置选项，帮助用户决定哪些信息可以被他人看到。本文将介绍如何优化您的Telegram隐私设置，确保避免陌生人与您联系。

设置隐私选项

打开Telegram应用，进入“设置”选项。在“隐私与安全”部分，您可以调整多种隐私选项，确保您的个人信息受到保护。您可以决定谁可以查看您的手机号、上次在线时间和个人资料照片。将这些设置更改为“我的联系人”或“没有人”。

管理陌生人的联系

在“隐私与安全”菜单中，您还可以管理陌生人的消息权限。选择“谁可以通过我的电话号码找到我”，设置为“没有人”将防止陌生人获得您的联系信息。若想保持与朋友的联系，可以通过最新应用向他们分享您的用户名，而不是手机号。

使用隐私模式

为增加安全性，Telegram 还提供了一种“隐私模式”。启用此模式后，所有与陌生人的对话都会被隐藏，您可以轻松管理和查看信息。此功能尤其适合那些关注个人隐私的用户。

屏蔽陌生人

如果您遇到让您不悦的陌生人，可以随时选择屏蔽他们。在每个对话窗口中，点击用户的名字，即可找到“屏蔽用户”选项。这将彻底阻止他们向您发送消息或查看您的状态更新。

通过以上设置，您可以显著提高您在Telegram上的隐私和安全水平。可根据个人需要定期查看和更新这些设置，确保您的信息始终受到保护。利用最新应用的功能，可以随时保持与友人的联系，同时避免不必要的干扰。