在当前数字环境中，保护隐私变得愈发重要，尤其是在使用社交媒体和通讯应用时。Telegram作为一个流行的即时通讯软件，其隐私设置提供了多种选项来保护用户的信息。本文将详细介绍如何调整这些设置，以防止陌生人骚扰并保障您的隐私。

调整隐私设置

您可以通过进入Telegram的“隐私与安全”设置来调整隐私权限。点击“设置”，然后选择“隐私与安全”，从这里您可以管理谁能够看到您的电话号码、在线状态等信息。例如，您可以选择“我的联系人”或“没人”来限制陌生人访问您的信息。

在这一部分，您还可以启用“隐私聊天”功能，这是一种端到端加密的聊天方式，确保信息只在对话者之间传输，增加了保护层次。想了解更多，您可以参考这些最新应用的介绍。

管理陌生人的权限

为了避免陌生人联系您，您需要禁用陌生人发送消息的功能。在“隐私与安全”设置中，有一项针对陌生人消息的选项，您可以选择“拒绝所有陌生人的消息”或仅允许特定的人联系您。

您可以设置防止陌生人找到您，通过限制搜索您账号的方式来增强保护。将您的电话号码设为仅限“我的联系人”可有效防止陌生人通过电话号码找到您。

使用安全功能

Telegram还提供了一些额外的安全功能。启用两步验证可以确保即使您的账号信息被泄露，陌生人也无法轻易登录您的账号。您可以在“隐私与安全”设置中找到这一选项。

定期检查“活动会话”，确保没有未知设备正在使用您的账号，如果发现可疑活动，可以立即退出所有不认识的会话。同时，关注这些最新应用的安全更新，以保持良好的安全性。

通过以上这些步骤，您可以最大限度地保护自己的隐私，避免Telegram上不必要的骚扰。不妨亲自试试这些设置，体验更安全的聊天环境。