在当今的数字时代，保障个人隐私尤为重要。Telegram作为一款受欢迎的即时通讯软件，提供了多种隐私设置，用户可以通过这些设置有效保护其手机号和与陌生人的互动。

控制隐私设置

要开始保护你的隐私，首先需要调整Telegram的隐私设置。进入应用程序的“设置”菜单，找“隐私与安全”选项。在这里，你可以选择谁可以看到你的手机号、在线状态和个人资料照片等信息。

限制陌生人的联系

为了避免陌生人通过搜索找到你，在隐私设置中将“谁可以通过我的手机号找到我”选项设置为“我的联系人”或“没人”。这样，只有你已保存的联系人才能找到你，而其他人将无法通过手机号进行查找。如果你希望进一步提高安全性，可以访问最新应用了解更多保持隐私的策略。

使用隐私聊天

Telegram还提供了一种“隐私聊天”功能，支持端到端加密，确保消息只有发送者和接收者能够查看。通过此功能，你可以通过设置一个自毁计时器来自动删除消息，非常适合私密对话。在此处也可以回顾最新应用中的功能更新。

屏蔽和拒绝陌生人

如果你遇到不想联系的陌生人，可以直接通过用户设置中选择“屏蔽用户”。这将防止他们向你发送消息，从而维护你的个人空间。Telegram允许用户在隐私设置中禁用陌生人发信息的权限，确保不再被打扰。

通过上述设置，你能够在Telegram中有效管理自己的隐私，确保在使用这款应用时的安全与舒适。探索最新应用，获取更多有关如何优化隐私设置的信息，将使你的使用体验更加愉悦和安心。