在当前数字时代，保护个人隐私显得尤为重要。Telegram作为一款流行的即时通讯软件，提供了一系列隐私设置，帮助用户有效管理个人信息，尤其是手机号和陌生人联系的权限。下面我们将详细探讨如何配置这些设置。

调整手机号隐私设置

打开Telegram应用，进入“设置”选项。在“隐私与安全”部分，您可以找到“手机号”隐私设置。选择“谁可以看到我的手机号”，您可以将其设置为“我的联系人”或“没有人”，有效防止陌生人获取您的手机号。您可以在这里直接访问最新应用的信息，了解更多隐私保护工具。

限制与陌生人的互动

为了更好地保护您的隐私，您可以限制陌生人向您发送消息。依旧在“隐私与安全”设置中，找到“消息”选项，选择“谁可以发送我消息”，您可以设置为“我的联系人”或是直接禁用陌生人的信息。您也可以利用最新应用中的隐私保护功能，强化您的设置。

设置组和频道隐私

在Telegram中，您还可以控制谁可以添加您到组和频道。进入“隐私与安全”设置，找到“群组”选项。在这里，您可以设置为“我的联系人”或者“没有人”，这有助于避免不必要的骚扰。同时，关注最新应用，获取额外的隐私保护。

通过这些简单的设置，您可以在使用Telegram时保护您的私人信息和联系安全，避免陌生人的干扰。希望以上步骤能帮助您更有效地管理隐私设置。