在使用Telegram的过程中，保护个人隐私非常重要。通过适当的隐私设置，你可以有效地防止陌生人与自己联系。

调整隐私设置

在Telegram的设置中，你可以找到隐私与安全选项。这里有多个选项可以帮助你管理谁可以联系你。进入 设置 > 隐私与安全，你可以选择 谁可以联系我，可以将选项设为“我的联系人”或“没有人”。这样，即使陌生人也无法向你发送任何信息。

管理陌生人消息

在 Telegram 的隐私设置中还有一项重要功能，即限制陌生人发送消息。你可以选择仅允许联系人发送消息，或彻底禁止任何陌生人的信息。适当地调整这些选项可以显著降低接收到陌生人信息的风险。

阻止陌生人访问你的个人信息

为了提高隐私保护，考虑限制陌生人查看你的个人资料图片和状态。只需在隐私设置中对 我的个人资料 和 在线状态 进行调整，例如选择 “我的联系人” 或 “没有人”。这样的设置可以大大增强你的个人信息安全性。

通过这些简单的步骤，你可以在Telegram中更好地保护自己的隐私，避免接收到不必要的陌生人信息。在保护隐私的同时，确保使用 最新应用，以获得更好的安全体验。