在当今数字时代，隐私保护变得尤为重要，尤其是在使用社交应用如Telegram时。本文将介绍如何有效设置Telegram的隐私权限，以确保您的信息安全。

调整手机号隐私设置

您可以通过设置来控制谁能看到您的手机号。在Telegram中，前往“隐私与安全”选项下，找到“手机号”设置。您可以选择“无”（即不向任何人公开）或者仅分享给您的联系。通过这种方式，可以大幅度减少陌生人获取您隐私信息的风险。

使用最新应用时，请留意是否有任何需要额外权限的请求，特别是与联系人信息相关的请求。

控制陌生人聊天权限

您可以限制陌生人通过Telegram与您联系。在“隐私与安全”菜单下，选择“消息”和“通话”，并将权限设置为仅限于您的联系人或关闭。在这里，您还可以选择阻止陌生人私聊，这样可以有效避免不必要的打扰。

加密聊天的使用

如果您在与某人进行敏感对话，Telegram的“秘密聊天”功能提供了端到端加密，这是保护隐私的有效方式。您可以在聊天界面中选择“新建秘密聊天”，确保信息不会被第三方访问。

要确保您的聊天安全，请随时更新到最新应用版本，一旦发现有新功能或安全补丁，及时更新将有助于提升安全性。

管理阻止列表

进入“隐私与安全”设置后，您还可以查看和管理您的阻止列表。在此，您可以看到已经屏蔽的用户，并且有需要的话随时解除屏蔽。这个功能使您可以灵活管理与陌生人的互动。

通过上述步骤，您可以在Telegram中有效保护个人隐私，确保您的信息安全不被窥探。保持关注，定期检查设置，确保您始终处于隐私保护的最佳状态。