在使用Telegram这款流行的即时通讯应用时，保护个人隐私显得尤为重要。本文将为您提供关于如何调整隐私设置的详细步骤，确保您在使用Telegram时不受陌生人的干扰。

调整隐私设置

打开您的Telegram应用，进入设置界面。您将在此看到“隐私与安全”选项。点击进入后，可以看到多个隐私相关的设置项。在此页面，您可以选择“谁可以给我发消息”中设置为“我的联系人”，这样陌生人将无法直接发送消息给您。

电话号码隐私

为了保护您的电话号码，您可以选择“谁可以看到我的电话号码”。在这里，设置为“我的联系人”可以确保只有您联系人中的人能够查看到您的电话号码。考虑隐藏您的电话号码，这样即使您与不认识的人群聊，他们也不能获取到您的个人信息。

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管理群组邀请

在“隐私与安全”设置中，您还可以调整“加入群组”的相关设置。选择“我的联系人”或“没人”可以避免被陌生人拉入群组。这不仅能够减少不必要的骚扰，还能保护您的在线交流安全。

禁止陌生人私聊

为了进一步保护您的隐私，您可以选择禁用陌生人与您的私聊功能。在“隐私与安全”中找到“消息”，设置为“我的联系人”，同样可以防止陌生人直接与您联系。这是保持个人空间和避免骚扰的有效方法。

在使用这些隐私设置时，确保定期检查，尤其是在您增加新联系人或群组时。通过合理的调整，您可以最大限度地保护自己的隐私。

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