在当今数字化时代，保护个人隐私变得至关重要。Telegram作为一款注重安全和隐私的通讯工具，提供了多种设置选项，以确保您的手机号和私密信息不会被陌生人获取。

调整隐私设置

您可以进入Telegram的隐私设置来调整手机号的可见性。在设置中，找到“隐私与安全”选项，您可以选择谁可以看到您的手机号。您可以将其设为“我的联系人”或完全隐藏。

管理陌生人联系

通过设置“谁可以给我发消息”，您可以进一步控制与陌生人的互动。选择“我的联系人”可以有效减少来自不认识的用户的信息干扰。Telegram还允许您屏蔽某些用户，避免接收他们的消息。了解更多设置细节，请查阅最新应用。

使用隐私聊天功能

Telegram还提供了隐私聊天功能，它通过端到端加密确保消息不被第三方窃取。这种聊天模式还支持设置消息自毁的时间，让您的对话更加安全。详细功能介绍可以访问最新应用。

保持软件更新

最后，确保您的Telegram应用始终更新到最新版本也是保持隐私的重要一步。每次更新通常包含安全性和隐私方面的增强，访问最新应用以获取更新信息。

通过合理设置，您可以更好地保护自己的手机号和个人隐私，享受安全的沟通体验。