在当今数字化时代，保护个人隐私显得尤为重要，尤其是在使用即时通讯工具时。Telegram提供了丰富的隐私设置，让用户能够安全地交流。

调整手机号隐私设置

要保护您的手机号，您可以通过Telegram的隐私设置来限制谁可以看到您的手机号。打开Telegram应用，进入“设置”，然后选择“隐私与安全”。在“手机号”选项中，您可以选择仅允许自己的联系人查看，或者完全隐藏手机号。更多信息请参见最新应用。

管理群组隐私

当您加入某个群组时，您可能不希望每个成员都能看到您的信息。在群设置中，您可以选择只有邀请您加入的成员能够看到您的手机号和资料。不妨查看一下最新应用以获取更多群组隐私设置的帮助。

启用隐私聊天

如果您需要更高程度的隐私保护，可以使用Telegram的隐私聊天功能。这种聊天模式通过端到端加密，确保只有您和对方能够查看消息。在开始一场隐私聊天时，也可以考虑查看最新应用来确保您了解所有相关功能。

设置陌生人消息权限

您可以管理谁可以给您发送消息。在“隐私与安全”设置中，您有选项允许所有用户、仅限您的联系人或完全拒绝陌生人发送消息。为了更好地保护自己，可以选择后者，避免不必要的骚扰。

通过上述设置，您可以在Telegram上更好地保护您的隐私、确保个人信息的安全和匿名性。