在使用Telegram的过程中，有时会遇到界面语言突然变为英文的情况。这可能让非英语用户感到不适，影响使用体验。以下是解决这一问题的步骤和方法。

检查语言设置

您需要检查应用的语言设置。在Telegram中，通常可以通过设置菜单找到语言选项。步骤如下：

确保设置后，重启应用以使更改生效。

更新应用程序

旧版的Telegram可能存在语言设置的Bug。如果您在更新之后仍然遇到语言问题，请考虑更新到最新版本。访问最新应用的官方网站检查更新，并确保您已安装最新版本。这不仅可以解决语言问题，可能还包含其他功能和修复。

重新安装应用

如果上述方法仍未解决问题，您可以考虑卸载并重新安装该应用。卸载后，可以在最新应用官网下载最新版的Telegram。重新安装后，设置您所需的语言，这通常能解决语言切换的问题。

联系客服支持

如果经过以上步骤还是无法恢复语言设置，您联系客服支持。Telegram提供了在线支持渠道，可以通过其官网获得帮助。

通过以上方法，用户应该能够有效解决Telegram界面语言突变为英文的问题，并顺利调整至所需语言设置。避免语言障碍，提升使用体验。