在使用Telegram时，如何优化和调整隐私设置以保护个人信息，防止陌生人侵扰或获取手机号码的有效方法是什么？

使用Telegram时，隐私保护至关重要。进入应用的隐私设置，您可以具体调整谁可以看到您的个人信息，如手机号和在线状态。定期查看这些设置，以确保它们符合您的隐私需求。了解更多详细信息，请访问Telegram.org">Telegram官网。

如何关闭手机号隐私权限

要防止陌生人通过手机号联系您，可以在隐私设置中选择“谁可以看到我的手机号”。将其设置为“我的联系人”或“无”，以保障您的信息安全。使用最新应用可以增强隐私体验。

隐私聊天的使用方法

Telegram提供隐私聊天功能，通过端对端加密，确保信息的安全。创建隐私聊天时，只需选择对方，点击“开始隐私聊天”，系统会自动应用相关设置。对于更深入的保护，可以参考Telegram官网获取更多资讯。

优化陌生人联系设置

为了避免陌生人发送消息，可以通过隐私设置中的“谁可以给我发送消息”选项进行调整。设置为“我的联系人”可以限制不认识的用户联系您。

与

持续关注Telegram的隐私更新和安全功能，确保您的数字空间得到有效的保护。在需要时，可以随时参考Telegram官网的最新消息。