在使用Telegram时，隐私保护是用户最关心的问题之一。为了确保你的个人信息和聊天内容不会被陌生人访问，以下是一些关键步骤和设置。

加强手机号隐私设置

登录到Telegram后，进入“设置”选项。在“隐私与安全”部分，你可以设置谁可以看到你的手机号。将手机号的可见性限制为“仅联系人”或“没人”。这样可以有效防止陌生人获得你的手机号。

控制个人信息的访问权限

在同一隐私设置页面，你还可以选择谁可以查看你的个人信息，如个人资料照片、最后在线时间等。将这些设置为“仅联系人”是一个明智的选择，能够最大程度保护你的隐私。

设置聊天内容隐私

对于特定的聊天或群组，可以设置更严格的隐私权限。你可以设置“私聊”时屏蔽不相关的联系人，确保只有信任的人才能与你互动。如有需要，你可以创建特定的聊天群组，限制成员进入的权限。

使用Telegram的最新应用功能

最新版本的Telegram提供了额外的隐私保护功能，如限制陌生人发消息的权限。确保选择更新到最新版本，以享受这些增强的隐私保护措施。

设置拉群成员的隐私

在创建或加入群组时，需要考虑群组成员的隐私设置。确保群组设置为“仅联系人可加入”，以防止陌生人随意加入。

通过以上步骤，你可以显著提高在Telegram上的隐私保护能力。记得定期检查你的隐私设置，保持应用程序的更新，以确保你享有最新的安全保护措施。对于想要深入了解的用户，也可以参考Telegram官方页面，获取更多关于隐私的实用信息。