在互联网时代，保护个人隐私显得尤为重要。Telegram作为一款流行的聊天软件，提供了多种隐私设置，帮助用户更好地管理与陌生人的互动。

调整手机号隐私设置

在Telegram中，用户可以选择谁能够看到自己的手机号。您可以前往设置，选择“隐私与安全”，然后找到“手机号”。这里有几个选项，包括“所有人”、“我的联系人”和“没有人”。如果您希望增强隐私，选择“我的联系人”。这将确保只有您保存为联系人的人才能看到您的手机号。

您还可以使用最新应用版本，确保您有最新的隐私保护功能。

管理与陌生人的联系

Telegram允许您对陌生人进行多层次的控制。您可以选择是否允许陌生人发信息给您、添加您为联系人或邀请您加入群组。这些选项同样在“隐私与安全”设置中可找到。

如果您希望完全拒绝陌生人联系，可以选择“转发私人消息”设定为“我的联系人”，这样陌生人无法直接与您联系。

设置群组隐私

与陌生人群组的互动也需要谨慎。您可以选择在创建群组时，将其设置为“私密群组”，这样只有经过邀请的人才能加入。您还可以在群组设置中限制允许的成员数和成员发言权限，进一步保护您的隐私。

想了解更详细的隐私保护方法，访问Telegram官网以获取最新的信息。

通过合理的隐私设置，您可以在使用Telegram的同时，确保个人信息的安全和隐私不被侵犯。